Boxen Aachen
Der Klassiker unter den Kampfsportarten – präzise Technik, echte Kondition, erfahrene Trainer. Bei Tai-Kien in Aachen lernst Du Boxen auf Deinem Level.
Boxen in Aachen
Echtes Boxtraining – nicht nur Fitness
Boxen ist mehr als Schläge. Es ist Distanzgefühl, Reflexe, Deckung und Timing – eine Kampfkunst, die den ganzen Menschen fordert. Bei uns in Aachen trainierst Du unter Coaches, die selbst im Ring standen.
Wir unterscheiden klare Gruppen: Anfänger lernen die Grundlagen ohne Druck, Fortgeschrittene schärfen ihre Technik, Wettkämpfer bereiten sich auf echte Kämpfe vor. Jeder auf seinem Level, jeder mit dem gleichen Respekt.
Das Ergebnis ist dasselbe für alle: mehr Fitness, mehr Selbstvertrauen, mehr Technik – und ein Training, auf das Du Dich jede Woche freust.
Was Du lernst
Inhalte des Boxtrainings in Aachen
Grundtechnik & Stance
Richtige Haltung, Guard, Beinarbeit und die vier Grundschläge – Jab, Cross, Hook, Uppercut. Ohne solide Technik kein gutes Boxen.
Kondition & Athletik
Seilspringen, Sandsack, Pratzen, Schattenboxen – Boxtraining ist ein vollständiges Athletik-Programm, das Ausdauer, Schnelligkeit und Kraft entwickelt.
Taktik & Sparring
Distanzmanagement, Kombinationen, Konter und Deckung. Kontrolliertes Sparring macht Dich kampffähig – oder gibt Dir einfach ein Gefühl für echten Kontakt.
Fitness-Boxen
Achim John – Boxtrainer & Ex-Leistungssportler
Achim John bringt jahrzehntelange Erfahrung als aktiver Kämpfer und Trainer mit. Er ist seit 1986 engagierter Boxtrainer und kennt beide Seiten des Rings.
Im Tai-Kien leitet er das Fitness-Boxen für Kids und Erwachsene – ein Kursformat, das Boxen als Ganzkörper-Training ohne Wettkampfdruck vermittelt.
Box-Trainingszeiten in Aachen
Boxen trainierst Du bei uns an vier Tagen pro Woche – im klassischen Boxtraining am Ring oder im Fitness-Boxen, wenn Dir Kondition und Technik ohne Wettkampfanspruch wichtiger sind. Anfänger und Fortgeschrittene trainieren gemeinsam und werden nach Level angeleitet.
Montag
Raum 1 · Ring
Dienstag
Raum 1 · Ring
Mittwoch
Raum 1 · Ring
Donnerstag
Raum 1 · Ring
Dein erstes Boxtraining – so läuft es ab
Du brauchst keinen Termin und keine Vorkenntnisse. Komm einfach zu einer der oben genannten Zeiten in die Kalkbergstraße 49–53 und sag an der Tür Bescheid, dass Du zum Probetraining da bist. Die erste Trainingswoche ist kostenlos und unverbindlich.
Was Du mitbringen solltest: normale Sportkleidung, etwas zu trinken und ein Handtuch. Umkleiden und Duschen sind vorhanden.
Ausrüstung stellen wir: Boxhandschuhe und Pratzen sind bei uns vorhanden, Du musst für den Anfang nichts kaufen. Wenn Du bereits eigene Handschuhe oder Bandagen hast, bring sie bitte mit – bei gut besuchten Einheiten reicht unser Bestand nicht immer für jeden.
Eine Einheit dauert bei uns 90 Minuten: Aufwärmen und Seilspringen, danach Schattenboxen, Technikarbeit an Pratzen und Sandsack sowie Partnerübungen. Kontrolliertes Sparring kommt erst dazu, wenn Deine Deckung und Beinarbeit sitzen – es ist bei uns nie Pflicht.
Was kostet Boxen in Aachen?
Die erste Trainingswoche ist kostenlos. Danach gelten für Boxen und Fitness-Boxen folgende Monatsbeiträge – vergleichen ist ausdrücklich erwünscht:
- Kinder bis einschließlich 15 Jahre: 30 € pro Monat
- Schüler, Studenten und Azubis ab 16 Jahren: 30 € im Jahresvertrag, 35 € in der flexiblen Mitgliedschaft
- Erwachsene: 35 € im Jahresvertrag, 40 € in der flexiblen Mitgliedschaft
Dazu kommt einmalig eine Aufnahmegebühr von 20 €, aus der die Datenerfassung finanziert wird. Weitere versteckte Kosten gibt es nicht. Alle Preise und Mitgliedschaften im Detail →
Häufige Fragen
Boxen in Aachen – häufige Fragen
Kann ich als Anfänger mit dem Boxen anfangen?
Ja. Unsere Boxeinheiten montags und mittwochs von 18:00 bis 19:15 Uhr sind für Anfänger und Fortgeschrittene gemeinsam. Du lernst Deckung, Beinarbeit und Schlagtechnik von Grund auf – Vorkenntnisse und Kondition setzen wir nicht voraus.
Was ist der Unterschied zwischen Boxen und Fitness-Boxen?
Im klassischen Boxtraining am Ring stehen Technik, Taktik und – für wen es passt – Sparring und Wettkampf im Vordergrund. Fitness-Boxen nutzt dieselben Bewegungen für Kondition, Koordination und Ausdauer, verzichtet aber auf Sparring. Beides kannst Du mit demselben Beitrag besuchen.
Muss ich sparren oder in den Wettkampf?
Nein. Sparring ist freiwillig und beginnt erst, wenn Technik und Kontrolle sitzen. Viele Mitglieder boxen ausschließlich für Fitness und Ausgleich und steigen nie in einen Wettkampf ein.
Welche Ausrüstung brauche ich zum Boxen?
Für den Anfang reicht Sportkleidung. Boxhandschuhe und Pratzen sind bei uns vorhanden. Falls Du eigene Handschuhe oder Bandagen besitzt, bring sie bitte mit – bei vollen Einheiten reicht unser Bestand nicht immer für alle.
Ab welchem Alter können Kinder boxen?
Fitness-Boxen für Kinder läuft dienstags und donnerstags von 17:00 bis 17:45 Uhr. Der Kinderbeitrag gilt bis einschließlich 15 Jahre. Mehr dazu unter Kampfsport für Kinder.
Wo findet das Boxtraining statt?
In unserem Dojo in der Kalkbergstraße 49–53, 52080 Aachen. Geboxt wird in Raum 1 an unserem Ring. Umkleiden und Duschen sind getrennt vorhanden. Kontakt und Anfahrt →
Weitere Kampfsportarten in Aachen
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Kostenloses ProbetrainingKein Online-Termin nötig – komm einfach während unserer Trainingszeiten vorbei.