Kickboxen Aachen
K1 Kickboxen bei Tai-Kien in Aachen – explosive Kombinationen, scharfe Tritttechnik, für Anfänger und ambitionierte Wettkämpfer.
K1 Kickboxen in Aachen
Schnell, explosiv, technisch
K1 Kickboxen verbindet schnelle Box-Kombinationen mit kraftvollen Tritttechniken zu einer Kampfsportart auf Wettkampfniveau. Timing, Distanzgefühl und Explosivität entscheiden hier – nicht rohe Kraft allein.
Bei uns in Aachen trainieren Anfänger und Fortgeschrittene in getrennten Gruppen – so lernt jeder in seinem eigenen Tempo und wird nicht überfordert. Trainerin Ania Zulic bringt selbst Wettkampferfahrung mit und weiß, wie man Sportler entwickelt.
Kickboxen macht Spaß, verbrennt Kalorien, schult Koordination – und gibt Dir Selbstverteidigungswissen, das im echten Leben zählt.
Trainingsinhalte
Was Dich im Kickbox-Kurs erwartet
Schlag- & Tritttechnik
Jab, Cross, Hook, Uppercut kombiniert mit Roundhouse-Kicks, Sidekicks und Lowkicks – Du lernst, beide Waffen gleichzeitig einzusetzen.
Distanz & Timing
Wann greifst Du an, wann weichst Du aus? K1 Kickboxen ist ein Schach-Spiel in Echtzeit. Du entwickelst ein Gefühl für den richtigen Moment.
Kondition & Athletik
Pratzenarbeit, Sandsack, Schattenboxen – das Training fordert Dich aerob und anaerob. Du kommst in Form, egal auf welchem Fitnesslevel Du startest.
Deine Trainerin
Ania Zulic – Kickbox-Trainerin mit Wettkampf-DNA
Ania Zulic hat selbst auf Wettkampfniveau gekämpft und bringt diese Erfahrung direkt ins Training. Ihr Fokus liegt auf sauberer Technik und der richtigen Progression – niemand wird überfordert, niemand unterschätzt.
Ania trainiert sowohl Einsteiger als auch erfahrene Sportler, die sich für Wettkämpfe vorbereiten. Ihr Unterricht ist direkt, klar und effektiv.
Kickbox-Trainingszeiten in Aachen
K1-Kickboxen trainierst Du bei uns an fünf Tagen pro Woche. Die Einheiten für Anfänger und Fortgeschrittene laufen gemeinsam – Du wirst nach Deinem Level angeleitet und musst nicht warten, bis ein neuer Kurs startet. Thai- und Kickboxen trainieren wir bewusst zusammen, Du lernst also beide Systeme kennen.
Montag
Raum 1 · Ring
Dienstag
Raum 1 · Ring
Mittwoch
Raum 2 · Matte
Donnerstag
Raum 1 · Ring
Freitag
Raum 1 · Ring
Dein erstes Kickbox-Training – so läuft es ab
Du brauchst keinen Termin und keine Vorkenntnisse. Komm einfach zu einer der oben genannten Zeiten in die Kalkbergstraße 49–53 und sag an der Tür Bescheid, dass Du zum Probetraining da bist. Die erste Trainingswoche ist kostenlos und unverbindlich.
Was Du mitbringen solltest: normale Sportkleidung, etwas zu trinken und ein Handtuch. Umkleiden und Duschen sind vorhanden. Schuhe brauchst Du nicht – im Kick- und Thaiboxen trainieren wir überwiegend barfuß.
Ausrüstung stellen wir: Boxhandschuhe, Schienbeinschoner und Pratzen sind bei uns vorhanden, Du musst für den Anfang nichts kaufen. Wenn Du bereits eigene Ausrüstung hast, bring sie bitte mit – bei gut besuchten Einheiten reicht unser Bestand nicht immer für jeden.
Eine Einheit dauert bei uns 90 Minuten: Aufwärmen und Seilspringen, danach Technikblock an Pratze und Sandsack, Partnerübungen und – wenn Du möchtest – kontrolliertes Sparring. Sparring ist bei uns nie Pflicht und beginnt erst, wenn Technik und Kontrolle sitzen.
Was kostet Kickboxen in Aachen?
Die erste Trainingswoche ist kostenlos. Danach gelten für K1-Kickboxen folgende Monatsbeiträge – vergleichen ist ausdrücklich erwünscht:
- Kinder bis einschließlich 15 Jahre: 30 € pro Monat
- Schüler, Studenten und Azubis ab 16 Jahren: 37 € im Jahresvertrag, 42 € in der flexiblen Mitgliedschaft
- Erwachsene: 40 € im Jahresvertrag, 45 € in der flexiblen Mitgliedschaft
Dazu kommt einmalig eine Aufnahmegebühr von 20 €, aus der die Datenerfassung finanziert wird. Weitere versteckte Kosten gibt es nicht. Mit dem Beitrag kannst Du alle Kurse Deiner Kategorie besuchen – also auch Muay Thai oder Tai-Kien-Boxen. Alle Preise im Detail →
Häufige Fragen
Kickboxen in Aachen – häufige Fragen
Kann ich als kompletter Anfänger mit Kickboxen starten?
Ja. Die K-1-Einheit montags von 19:30 bis 21:00 Uhr sowie die Thai-/Kickbox-Einheiten dienstags und donnerstags ab 19:00 Uhr sind ausdrücklich für Anfänger und Fortgeschrittene gemeinsam. Vorkenntnisse und Kondition setzen wir nicht voraus.
Was ist der Unterschied zwischen K1 und klassischem Kickboxen?
K1-Kickboxen erlaubt zusätzlich zu Fäusten und Tritten auch Knietechniken und einen kurzen Clinch. Klassisches Kickboxen beschränkt sich im Wesentlichen auf Fäuste und Tritte. Wer zusätzlich Ellbogen und ausgiebige Clinch-Arbeit will, ist im Muay Thai richtig.
Gibt es Kickboxen nur für Frauen?
Ja. Mittwochs von 18:00 bis 19:30 Uhr und freitags von 19:30 bis 21:00 Uhr läuft unser Kurs „Frauenpower“ – Kick- und Thaiboxen ausschließlich für Frauen, geleitet von Leah. Darüber hinaus sind Frauen selbstverständlich in allen gemischten Gruppen vertreten.
Welche Ausrüstung brauche ich?
Für den Anfang reicht Sportkleidung – Schuhe brauchst Du keine, wir trainieren überwiegend barfuß. Boxhandschuhe, Schienbeinschoner und Pratzen sind bei uns vorhanden. Falls Du schon eigene Ausrüstung besitzt, bring sie bitte mit: bei vollen Einheiten reicht unser Bestand nicht immer für alle.
Muss ich sparren oder in den Wettkampf?
Nein. Sparring ist freiwillig. Viele Mitglieder trainieren ausschließlich für Fitness, Technik und Ausgleich. Wer kämpfen will, findet bei uns die Kampfmannschaft dienstags, donnerstags und freitags.
Wo findet das Kickbox-Training statt?
In unserem Dojo in der Kalkbergstraße 49–53, 52080 Aachen – je nach Kurs in Raum 1 am Ring oder in Raum 2 auf der Matte. Umkleiden und Duschen sind getrennt vorhanden. Kontakt und Anfahrt →
Weitere Kampfsportarten in Aachen
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Kostenloses ProbetrainingKein Online-Termin nötig – komm einfach während unserer Trainingszeiten vorbei.